A partir del distanciamiento preventivo y obligatorio que rige dese marzo de este a帽o, muchas personas pueden sentirse en un loop de estar baj贸n o depresivo. Cabe aclarar que son dos cosas distintas.

Los bajones emocionales son s铆ntomas de alerta ante un colapso psicol贸gico, son algo tan inexplicable que nos da una sensaci贸n de estar para abajo cuando no se cumplen nuestras expectativas, son un decaimiento constante que nos incapacita, nos cuesta recuperarnos, nos limita y a veces hasta nos anula la inteligencia emocional para tomar las mejores decisiones. Muchas veces es dif铆cil comprender que nos est谩 pasando por dentro.

Sin embargo, la depresi贸n toma otro tinte cuando nos referimos a la salud mental de las personas. Es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una p茅rdida de inter茅s en realizar diferentes actividades.聽 Tambi茅n, denominada 鈥渢rastorno depresivo mayor鈥 o 鈥渄epresi贸n cl铆nica鈥, afecta los sentimientos, pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede causar una variedad de problemas f铆sicos y emocionales.

La depresi贸n puede requerir un tratamiento a largo plazo desde la psicolog铆a, seg煤n la Terapia Cognitiva Conductual (TCC), el modelo cognitivo de esta patolog铆a postula tres conceptos espec铆ficos para explicar su sustrato psicol贸gico. Por un lado, hay tres patrones principales que inducen al paciente a considerarse a s铆 mismo, su futuro y sus experiencias de un modo negativo. Por otro lado, la organizaci贸n estructural del paciente depresivo se utiliza para explicar porque mantiene el聽 paciente actitudes que le hacen sufrir. Y por 煤ltimo, hay errores en el procesamiento de la informaci贸n, son errores cognitivos sistem谩ticos que se dan en el paciente como conceptos negativos, incluso, a pesar de la existencia de evidencia contraria.

El modelo cognitivo propone que algunas experiencias tempranas proporcionan la base para formar conceptos negativos sobre uno mismo, el futuro y el mundo. Estos conceptos negativos pueden permanecer latentes y se activos en determinadas circunstancias.

Una de cada diez personas en Argentina sufre de depresi贸n. 驴Cu谩les son sus caracter铆sticas diferenciales?

  • Presenta un conjunto de s铆ntomas y conductas peculiares que la hacen diferentes de otras neurosis
  • Tiende a seguir un desarrollo determinado. La depresi贸n puede ser epis贸dica.
  • A causa de la complicaci贸n letal casi exclusiva de este s铆ndrome, es decir el suicidio, el diagn贸stico de la depresi贸n es particularmente importante.
  • Se indica la presencia de un tipo de alteraci贸n biol贸gica en la depresi贸n, posiblemente a una especie de fatiga de los neurotransmisores.